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對血管好的食物有什么？

患者：女，57歲 提問(wèn)于2018-06-06 22:10

病情描述:
都說(shuō)年紀大了，很容易會(huì )得關(guān)于血管的疾病，吃哪些食物會(huì )對血管比較好呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
可以多吃一點(diǎn)茄子。在天然食物中含維生素Ｐ最豐富的要算是茄子。維生素Ｐ能增強人體細胞間的黏著(zhù)力，對微血管有保護作用，可增加微血管韌性和彈性。
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