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那些水果不能多吃呢？

患者：女，41歲 提問(wèn)于2018-06-06 00:02

病情描述:
醫生說(shuō)有的水果吃得太多也不利于減肥，那些水果不能多吃呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
一些含糖量過(guò)高的水果或者含有某些物質(zhì)危害身體的是不能多吃的，遇到酸性的柑橘類(lèi)水果，牙齒就顯得特別脆弱，柑橘類(lèi)水果能軟化牙釉質(zhì)。雖然30分鐘后牙釉質(zhì)就會(huì )堅硬如初，但如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙，你就會(huì )把一些牙釉質(zhì)刷掉了，牙齒腐蝕的危險性將大大提高。除此之外，葡萄干之類(lèi)的干果對牙齒的傷害也很大，因為它不僅含糖量高，還非常有黏性。
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