国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何預防孩子頸椎???

患者:男,15歲

病情描述:
孩子最近老是低頭寫(xiě)作業(yè),說(shuō)脖子疼,如何預防孩子頸椎???
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
正確的讀書(shū)學(xué)習姿勢和習慣:桌椅高度適合,端坐、頭頸部勿扭轉;伏案學(xué)習1小時(shí)就應站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)放松肩部、頸椎;鍛煉身體時(shí)全身與頸部并重,全身運動(dòng)可增加整體素質(zhì),頸椎保健操要正確掌握,必要時(shí)請專(zhuān)業(yè)人士指導。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>