国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰椎間盤(pán)突出者正確站姿是怎樣的

患者:女,40歲 提問(wèn)于2018-05-31 19:05

病情描述:
我患有腰椎間盤(pán)突出癥已經(jīng)很長(cháng)時(shí)間了,我的工作是需要經(jīng)常站立的,這種疾病患者的正確站姿是怎樣的?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科
正確的站立姿勢應該是兩眼平視,挺胸,直腰,兩腿直立,兩足距離約與骨盆寬度相同,這樣全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢,再由兩下肢傳至足,以成為真正的“腳踏實(shí)地”,可有效地防止髓核再次突出。站立不應太久,應適當進(jìn)行原地活動(dòng),龍其是腰背部活動(dòng),以解除腰背部肌肉疲勞。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>