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得了腰間盤(pán)突出就不可以運動(dòng)了嗎

患者:男,26歲 提問(wèn)于2018-06-03 17:40

病情描述:
在沒(méi)得腰間盤(pán)突出之前,喜歡運動(dòng),但現在得了腰間盤(pán)突出,一動(dòng)就很疼,是不是以后都不可以運動(dòng)了
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科
得腰椎盤(pán)突出,一定要根據病情的嚴重情況來(lái)選擇運動(dòng)方法。只要是腰間盤(pán)突出癥的癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉后方可再進(jìn)行體育運動(dòng),切不可盲目堅持活動(dòng)??傊?,腰間盤(pán)突出癥病人適當地進(jìn)行一些體育運動(dòng),不僅可增強腰部血液循環(huán)而起到緩解腰間盤(pán)突出癥的作用,而且還可以加強腰背肌的力量,使腰椎穩定性增強,起到減少腰間盤(pán)突出癥復發(fā)的作用。
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