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椎間盤(pán)突出需要鍛煉嗎

患者:女,33歲

病情描述:
之前基本不做鍛煉,后來(lái)腰疼發(fā)現是患了椎間盤(pán)突出,那我以后要不要多做鍛煉?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
適當的鍛煉有助于椎間盤(pán)突出的好轉,建議患者加強腰背肌功能鍛煉,增強脊柱穩定性、減輕腰椎的負擔、增加局部的血液循環(huán)、延緩椎間盤(pán)退變的過(guò)程。
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