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多吃紅色食物好嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-05-22 19:47

病情描述:
我經(jīng)常感冒,樓下中醫讓我多吃紅色食物,請問(wèn)多吃紅色食物好嗎?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
紅色食物具有極強的抗氧化性,富含番茄紅素、丹寧酸等,可以增強機體免疫力,抗癌、防衰老。容易感冒的人多吃大棗就不愛(ài)感冒。
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