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枕頭枕多高好呢?

患者:女,18歲 提問(wèn)于2018-05-28 18:49

病情描述:
我媽媽有頸椎病,特別痛苦。我怕得頸椎病都不敢枕枕頭了。枕頭枕多高好呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科
枕頭不宜過(guò)高。一般成年人頸部墊高約10公分較好,高枕使頸部處于屈曲狀態(tài),其結果與低頭姿勢相同。側臥時(shí),枕頭要加高至頭部不出現側屈的高度。
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