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怎么做能讓白發(fā)轉黑

患者：男，41歲

病情描述:
在出現白頭發(fā)之后我變得很煩躁，到底怎么做能讓白發(fā)轉黑？
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
如果要讓白發(fā)轉黑，可以經(jīng)常按摩風(fēng)池穴。能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，活化自律神經(jīng)，進(jìn)而預防掉發(fā)，白發(fā)。按法：將食指，中指并攏，以指腹按壓35秒放開(kāi)，按5次，每天按35回，想到就可以按。
秦明珠 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 皮膚科
讓白發(fā)轉黑需要先明確病因之后才能夠徹底治療，可以在飲食上多吃黑芝麻以及黑豆，黑芝麻具有滋潤五臟、補益肝腎和烏發(fā)作用。出現白發(fā)可能是遺傳因素或者是內分泌失調所引起，可能是黑色素合成出現減少所導致，如果精神壓力太大，也會(huì )引起白發(fā)情況發(fā)。
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