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早上直接只喝果蔬汁可以嗎？

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-05-20 13:44

病情描述:
我早上的時(shí)候不喜歡吃早飯，直接喝點(diǎn)果蔬汁可以嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
是可以直接喝的。早上沒(méi)時(shí)間吃青菜和水果，榨一杯果蔬汁喝還是不錯的。這種選擇是有一定前提條件的，比如你的早餐中沒(méi)有鮮奶、粥、面條等食物，否則再加一杯果蔬汁那可以撐著(zhù)了。
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