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坐月子喝湯有什么常識

患者:女,27歲

病情描述:
我兒媳婦坐月子我準備天天給他煲湯,月子期喝湯有什么常識嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
產(chǎn)婦每天攝入水量和乳汁的分泌量密切相關(guān),因此產(chǎn)婦應該多喝一些湯水,建議大家在喝湯的時(shí)候要注意也同時(shí)吃肉,湯的營(yíng)養成分大約只有肉的1/100。 為了能滿(mǎn)足寶寶和媽媽的營(yíng)養,喝湯的同時(shí)應該連湯帶肉一起吃。但是不建議大家和太油的湯。脂肪太對會(huì )要影響食欲,同時(shí)過(guò)多脂肪引起嬰兒脂肪消化不良性腹瀉。
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