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感冒時(shí)怎么吃紅薯呢？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-05-07 22:06

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)感冒的時(shí)候吃一些紅薯感冒好的快，感冒時(shí)要怎么吃紅薯呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
紅薯中的營(yíng)養含量是特別豐富的，不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，并且還有大量的膳食纖維，適當的吃紅薯，對人體健康很有利，能夠抵抗感冒病毒的入侵，紅薯的吃法是比較多的，不管是、蒸烤或者是打成紅薯泥，對于感冒都有一定的緩解作用。
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