国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孩子肥胖怎么辦呢?

患者:女,35歲

病情描述:
我孩子超重肥胖,吃得多,動(dòng)得少,吃得不對,亂吃一通,孩子肥胖怎么辦呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
平日的飲食以 “魚(yú),牛肉、禽類(lèi)、肝、蛋、奶、豆腐、豆漿、新鮮蔬菜、水果”這些低能量食物為主,它們營(yíng)養含量高,是很健康的食材。除了吃,體育鍛煉也是必須的,快走、慢跑、足球、乒乓都是不錯的選擇。但切記避免大強度的肌肉力量運動(dòng),這會(huì )影響小孩正常發(fā)育且容易造成運動(dòng)損傷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>