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鎂對人體有什么用處？

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-05-12 19:48

病情描述:
我老公經(jīng)常會(huì )要求我多吃一些含鎂的食物，鎂這種元素對人體有什么作用？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
鎂是人體所需的一種微量元素，對人體的生長(cháng)發(fā)育有重要作用。它是體內多種糖代謝酶的輔助因子，比如葡萄糖激酶、糖原合成酶、醛縮酶等等。
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