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紅色食物有何功效?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-05-15 18:14

病情描述:
每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候總是很累肚子痛,想吃點(diǎn)補血的東西,那么紅色食物有何功效?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
紅色食物含有豐富的維生素c和維生素A,能增強人的體力和緩解疲勞。尤其對心血管具有保護作用,有獨特的氧化能力,保護體內細胞,使脫氧核糖核酸及免疫基因免遭破壞,減少癌變危害,降低膽固醇,防止便秘。
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