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偶爾吃火腿腸對身體會(huì )有害嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-05-05 22:00

病情描述:
我因為工作的原因不怎么有時(shí)間吃飯，偶爾吃火腿腸對身體有害嗎？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
偶爾吃的話(huà)是可以的。偶爾吃就能保證身體盡量少接觸致癌成分，而且也不妨礙生活中的美食感。很多情況下，天天想吃什么吃什么也就沒(méi)意思了，節日偶爾放縱口味，更能感受到生活的豐富和歡樂(lè )。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
偶爾吃火腿腸一般不會(huì )對身體造成傷害，火腿腸是有淀粉和肉以及各種添加劑經(jīng)過(guò)加工制作而成的，火腿腸是比較美味的，在吃后還能快速被胃腸道吸收營(yíng)養。在日常生活中要注意營(yíng)養的均衡，適當的吃一些高蛋白和高維生素的食物，才能促進(jìn)體內營(yíng)養均衡。
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