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吃梨能夠幫助改善便秘嗎？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-05-01 21:03

病情描述:
這兩天一直會(huì )有便秘的情況，大便的時(shí)候特別費力吃一些梨，能夠幫助改善便秘嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃梨對人體是有很多的好處的，并且對于便秘也有一定的改善功效，這是因為梨中還有豐富的果膠物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠幫助刺激腸道蠕動(dòng)，所以對于便秘現象會(huì )有一定的改善效果。
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