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睡眠不足會(huì )影響大腦健康嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
剛剛做寶媽?zhuān)驇Ш⒆咏?jīng)驗不足,經(jīng)常導致睡眠不足,我如果長(cháng)期的睡眠不足會(huì )影響大腦健康嗎?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
大腦最消除疲勞的主要方式是睡眠。長(cháng)期睡眠不足或質(zhì)量太差,只會(huì )加速腦細胞的衰退,聰明的人也會(huì )變得糊涂起來(lái)。
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