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打哈欠使人更清醒還是更瞌睡???

患者:女,59歲 提問(wèn)于2018-04-15 22:28

病情描述:
每當困的時(shí)候就哈欠連連的,打哈欠使人更清醒還是更瞌睡???
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
對大腦的另一個(gè)常見(jiàn)誤解是,人們打哈欠是因為他們感到疲憊或無(wú)聊。但實(shí)際上,打哈欠恰恰使人們更加清醒。打哈欠的動(dòng)作使氣管擴張,讓更多空氣進(jìn)入肺部,血液和大腦便能獲得更多氧氣,使人精力提升。所以下次你哈欠頻頻時(shí),不妨把它看成是大腦在幫你打起精神。
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