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怎么吃蓮藕可以健脾開(kāi)胃？

病情描述:
最近有一些消化不良的情況，脾胃好像很虛，聽(tīng)說(shuō)吃蓮藕能夠改善，怎么吃蓮藕可以健脾開(kāi)胃？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
蓮藕具有健脾開(kāi)胃的效果，尤其是在煮熟之后吃，會(huì )有一定的功效，在使用蓮藕健脾開(kāi)胃上，可以將蓮藕與排骨一起燉湯，這樣，尤其是脾胃虛弱的人滋補養生有很不錯的效果。
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