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早餐很重要嗎?

患者:男,14歲

病情描述:
兒子有時(shí)候睡得晚就沒(méi)有吃早餐,直接去上學(xué)了,不知道早餐重要嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
學(xué)生的早餐更為重要,而早餐所提供的營(yíng)養在全天營(yíng)養的攝入中占有極其重要的地位,有著(zhù)午餐和晚餐不可替代的作用,早餐所提供的營(yíng)養素很難從午餐或晚餐中得到補充。
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