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泡腳為什么能緩解疲勞?

患者:女,39歲

病情描述:
上班一天下來(lái),都是站著(zhù)的,感覺(jué)好累啊,回去泡泡腳就很舒服,這是什么原因???
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
熱水的按摩作用是強效的安神劑,人體逐漸進(jìn)入夢(mèng)寐的狀態(tài)是體溫下降的一個(gè)過(guò)程。睡前洗個(gè)熱水澡和用熱水泡腳一樣,都可以給人溫暖的外環(huán)境,彌補體溫下降帶來(lái)的不適,催人入眠。
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