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腸胃不好的人可以吃蔬菜嗎？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-04-07 17:05

病情描述:
我的腸胃一直很敏感，這樣的人可以吃蔬菜嗎？會(huì )不會(huì )加重病情？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
吃新鮮的蔬菜絕對不會(huì )加重病情。新鮮蔬菜對保持身體健康、保持腸道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險具有主要作用，所以近年來(lái)各國膳食指南都強調增加蔬菜的攝入種類(lèi)和數量。
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