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每天都做戶(hù)外運動(dòng)好嗎？

患者：男，24歲 提問(wèn)于2018-04-07 16:23

病情描述:
為了身體健康，我每天都要出去做戶(hù)外運動(dòng)，可是每天都做到底好不好？
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科
經(jīng)常運動(dòng)對身體肯定是非常好的，而且每天進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，有助于緩解壓力，減少脂肪堆積，有利于控制體重，并可以增強身體的功能，有利于健康。
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