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絕經(jīng)后應該怎樣做才能延緩衰老?

患者:女,55歲

病情描述:
自從絕經(jīng)后出現潮紅、出汗、畏寒、胸悶、心悸、氣短、頭眩、情緒不穩定、煩躁、易激動(dòng)、抑郁、多慮、失眠、記憶力減退等癥狀。應該怎么辦?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
應該補充大豆異黃酮,婦女絕經(jīng)前后體內的雌激素水平會(huì )有所下降,進(jìn)而引發(fā)各器官組織功能調整不能相互適應。大豆異黃酮是一種天然雌激素,適量補充可緩解更年期出現的各種癥狀,還具有延緩衰老的作用。
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