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多走路能讓五臟更健康嗎？

患者：女，60歲 提問(wèn)于2018-04-11 16:10

病情描述:
著(zhù)幾年身體狀況下滑的很?chē)乐?，五臟也不健康，我想要通過(guò)多走路來(lái)讓五臟健康一些，能嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
人身體每個(gè)部位都需要運動(dòng)，所以五臟六腑需要運動(dòng)，如果不運動(dòng)，自然就硬化而得病，因此，步行可以增強消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規律的蠕動(dòng)，增加食欲，增強五臟六腑彈性的功能，很多疾病自然就治愈。
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