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芝麻長(cháng)期吃對身體好嗎？

患者：女，38歲 提問(wèn)于2018-04-13 14:17

病情描述:
我打算長(cháng)期吃芝麻了，是覺(jué)的芝麻符合我的口味，長(cháng)期吃芝麻對身體好嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
芝麻能黑發(fā)和補腦，還能補五臟、益氣力、長(cháng)肌肉、填腦髓。久服，輕身不老。芝麻中含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質(zhì)，能使皮膚光澤，延年益壽。
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