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不減飯量沒(méi)辦法減肥嗎？

患者：女，53歲 提問(wèn)于2018-04-09 13:56

病情描述:
現在正在減肥期間，每天吃很多的香蕉，這樣可以達到潤腸通便的效果，但是不減飯量可以達到減肥的效果嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
減肥期間可以少量的食用香蕉，這樣才可以達到減肥的效果，但是一定要減飯量，因為不減飯量，多吃香蕉，很有可能會(huì )對減肥造成不利。
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