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出現了偏頭痛的癥狀怎樣緩解呢？

患者：女，29歲

病情描述:
我最近幾天總是出現偏頭痛，但是檢查也沒(méi)有發(fā)現問(wèn)題，聽(tīng)說(shuō)中醫有治療偏頭痛的方法，想要了解一下。
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

偏頭痛可通過(guò)休息調整、冷敷止痛、藥物治療、針灸理療等方式緩解。偏頭痛通常由睡眠不足、情緒緊張、血管痙攣、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

1、休息調整

保持環(huán)境安靜黑暗，閉目養神半小時(shí)以上，避免聲光刺激。睡眠不足可能誘發(fā)偏頭痛，建議每日保持規律作息。

2、冷敷止痛

用冰袋包裹毛巾敷于前額或太陽(yáng)穴，每次15分鐘。冷敷可幫助收縮擴張的血管，緩解搏動(dòng)性頭痛。

3、藥物治療

布洛芬可抑制前列腺素合成，對乙酰氨基酚能阻斷痛覺(jué)傳導，佐米曲普坦可調節5-羥色胺受體。藥物需在醫生指導下使用。

4、針灸理療

針刺風(fēng)池、太陽(yáng)等穴位可改善局部血液循環(huán)。神經(jīng)功能紊亂引起的偏頭痛，針灸治療有助于調節自主神經(jīng)功能。

發(fā)作期間避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，保持適度有氧運動(dòng)可減少發(fā)作頻率，癥狀持續加重需及時(shí)就醫排查繼發(fā)病因。

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