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哪些食物可以健脾養胃？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-09-17 20:12

病情描述:
我胃不太好，我想知道平時(shí)多吃什么食物可以健脾養胃？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
1、大棗：味甘，怕年，安中，養脾氣，平胃氣。2、蜂蜜：安五臟，補不足。3、薏苡仁：能健脾益胃。4、胡籮卜：可健胃行氣消食。5、黃芪：補益中土，溫養脾胃。6、黨參：補中益氣、益血生津。7、黃精：補脾潤肺、補益腎精8、茯苓：利水滲濕、健脾補中
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