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小米為啥受到產(chǎn)婦的青睞？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-09-10 20:37

病情描述:
我嫂子生完孩子之后，天天喝小米，小米為啥受到產(chǎn)婦的青睞？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
小米粥不僅易于吸收而且營(yíng)養價(jià)值豐富，有“代參湯”之美稱(chēng)。小米之所以受到產(chǎn)婦的青睞，皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，其含鐵量高，所以對于產(chǎn)婦產(chǎn)后滋陰養血大有功效，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調養。
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