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益生菌能改善過(guò)敏嗎？

患者：女，34歲

病情描述:
我的皮膚是過(guò)敏性皮膚，很容易過(guò)敏，請問(wèn)益生菌能改善過(guò)敏嗎？
共1個(gè)回答
劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

益生菌可能有助于改善部分過(guò)敏癥狀，主要與調節免疫平衡、修復腸道屏障、減少炎癥反應、抑制過(guò)敏原吸收等因素有關(guān)。


1、調節免疫平衡


部分益生菌可促進(jìn)調節性T細胞分化，幫助糾正Th1/Th2免疫失衡。臨床常用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等調節免疫功能。


2、修復腸道屏障


益生菌通過(guò)增強腸上皮細胞連接蛋白表達，減少過(guò)敏原入血。鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、布拉氏酵母菌等對腸道黏膜修復具有潛在作用。


3、減少炎癥反應


特定菌株能下調IgE和組胺水平，緩解過(guò)敏炎癥。短雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、嬰兒雙歧桿菌等可能減輕過(guò)敏性鼻炎或濕疹癥狀。


4、抑制過(guò)敏原吸收


益生菌代謝產(chǎn)物可分解食物蛋白抗原，降低致敏性。建議選擇臨床驗證過(guò)的特定菌株，如LGG菌、BB-12等。


過(guò)敏患者可適量食用酸奶、納豆、泡菜等發(fā)酵食品，同時(shí)需在醫生指導下使用益生菌制劑，避免與抗生素同服，持續補充至少8周才能評估效果。

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