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哪些水果有助于減肥？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-09 20:55

病情描述:
男朋友說(shuō)我是微胖，我想試著(zhù)減肥，夏天減肥吃什么水果比較好呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
夏天又到了減肥的季節，夏天可以多吃點(diǎn)水果，水果有助于減肥功能，水果里面的維生素含量很高，屬于健康減肥。有助于減肥水果有，奇異果：熱量 30千卡/100克，西柚：60卡/個(gè)，香蕉：熱量 87千卡/100克，蘋(píng)果：熱量 56千卡/100克。
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