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黑豆有哪些營(yíng)養價(jià)值?

患者:女,30歲

病情描述:
都說(shuō)女人要多吃黃豆對皮膚好,那么黑豆有哪些營(yíng)養價(jià)值?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。它含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助于消化,防止便秘。
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