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無(wú)脂等于零卡路里說(shuō)法對嗎？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-09-15 20:23

病情描述:
因為減肥所以我很少吃含太多脂肪的東西，有些食物標注無(wú)脂就是零卡路里嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
無(wú)脂等于零卡路里是錯誤的。實(shí)際上許多不含脂肪的食物比日常食物的脂肪含量更高。含糖量高的食物和高脂食物是一樣的。你需要檢查無(wú)脂食物的營(yíng)養標簽。
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