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檸檬有什么效用？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-16 19:44

病情描述:
夏天到了，我很喜歡喝檸檬水，酸酸甜甜很好喝，檸檬有什么效用？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
檸檬水是很多人喜歡喝的一個(gè)飲品，其清新酸酸的感覺(jué)特別適合解油膩。在炎熱的夏天里也是一個(gè)大受歡迎的冰爽飲料，檸檬是一種富含多種維他命元素的水果，能改善人體肌肉工作能力，幫助消除疲勞作用以及活化皮膚表皮細胞等多重保健的效果，所以也有“美容圣品”之稱(chēng)。其實(shí)檸檬拋掉美白的“標簽”。它還有很多鮮為人知的作用。
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