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粽子里包糯米有哪些功效？

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-09-13 18:36

病情描述:
糯米的營(yíng)養豐富，在粽子里都會(huì )包很多，那么粽子里包糯米有哪些功效？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
粽子的主料是糯米，營(yíng)養豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B2等營(yíng)養成分，具有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒等作用，《本草經(jīng)疏》就有記載：“糯米補脾胃，益肺氣之谷。脾胃得補，則中自溫，大便亦堅實(shí)。溫能養氣，氣充則身自多熱?！?/div>
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