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女性過(guò)量吃燕麥會(huì )怎么樣呢?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:07

病情描述:
我幾乎每天早餐的時(shí)候都會(huì )吃燕麥,但我看到網(wǎng)上說(shuō)女性不能過(guò)量吃燕麥,女性過(guò)量吃燕麥會(huì )怎么樣呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
女性過(guò)量吃燕麥的話(huà)是很不好的。女性吃燕麥一定不能夠過(guò)量,每天大約攝取四十克就很好的。如果過(guò)量很容易出現胃痛或者是脹氣的情況。
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