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多吃蘿卜能夠穩定血壓?jiǎn)幔?/h3>

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:48

病情描述:
我這血壓一直不穩，總是忽上忽下的，看得我害怕，多吃點(diǎn)蘿卜能夠穩定血壓?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蘿卜是可以穩定血壓的，生吃蘿卜不僅能提高人體免疫力，并且具有良好的防癌、抗病作用。對于消除燥熱，消除體內郁積的毒熱之氣，恢復精氣神很有作用，頭屑多、頭皮癢、咳嗽、鼻出血者適宜食用。吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽結石等疾病。但是蘿卜為寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質(zhì)者、脾胃虛寒者不宜多食，所以這些人最好不要吃。
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