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喝綠豆湯有排毒功效嗎？

患者：男，38歲

病情描述:
我最近因為吃了一些熱食長(cháng)了很多痱子，喝綠豆湯有排毒功效嗎？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

喝綠豆湯具有一定的清熱解暑作用，但醫學(xué)上并無(wú)排毒功效的科學(xué)依據。綠豆湯的作用主要有清熱解毒、補充水分、促進(jìn)代謝、緩解暑熱。

1、清熱解毒

綠豆性寒味甘，中醫認為其具有清熱解毒功效，適合夏季飲用以緩解體內燥熱。

2、補充水分

綠豆湯含水量高，飲用后可補充體液，維持正常代謝功能。

3、促進(jìn)代謝

綠豆含有一定膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和基礎代謝。

4、緩解暑熱

綠豆湯是傳統消暑飲品，能幫助調節體溫，緩解高溫帶來(lái)的不適感。

日?？蛇m量飲用綠豆湯，但不可替代藥物治療。若出現明顯不適癥狀應及時(shí)就醫，不可依賴(lài)食療解決健康問(wèn)題。

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