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吃板栗可以消除孕期疲勞嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:14

病情描述:
家里會(huì )經(jīng)常煮板栗湯喝，吃板栗可以消除孕期疲勞嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
板栗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營(yíng)養成分，有健脾養胃、補腎強筋、活血止血的功效。準媽咪常吃板栗，不僅健身壯骨，還有利于骨盆的發(fā)育成熟，并消除孕期的疲勞。
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