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燕麥對心臟健康有哪些作用？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-09-09 19:34

病情描述:
燕麥營(yíng)養豐富，醫生說(shuō)對保護心臟很有功效，燕麥對心臟健康有哪些作用？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
燕麥不僅僅是現在一種瘦身的流行食物，它同時(shí)還能夠軟化血管，達到防治心臟病的作用。這是由于在燕麥中含有大量的纖維素，并且僅僅只含有較低的糖分，除了能夠給人體補充源源不斷的能量之外還能保護心臟健康。
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