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如何挑選寶寶的配方奶制品？

患者：男，2歲

病情描述:
最近寶寶轉向喝配方奶粉，如何挑選寶寶的配方奶制品？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

挑選寶寶的配方奶制品需關(guān)注營(yíng)養成分、適用年齡、特殊需求等因素，主要有配方奶類(lèi)型、蛋白質(zhì)來(lái)源、脂肪結構、碳水化合物成分、添加劑含量等要點(diǎn)。

一、配方奶類(lèi)型

根據寶寶年齡段選擇分段配方奶，一段適合0-6個(gè)月嬰兒，二段適合6-12個(gè)月較大嬰兒，三段適合1歲以上幼兒。早產(chǎn)兒或低體重兒需選用特殊醫學(xué)用途配方奶。普通配方奶與特殊配方奶的適用場(chǎng)景需嚴格區分，特殊配方奶需在醫生指導下使用。

二、蛋白質(zhì)來(lái)源

優(yōu)先選擇乳清蛋白占比高的配方奶，乳清蛋白與酪蛋白比例接近母乳的60:40為佳。部分寶寶對牛奶蛋白過(guò)敏時(shí)，可選擇深度水解蛋白配方或氨基酸配方奶。大豆蛋白配方奶適用于乳糖不耐受寶寶，但需注意可能存在的過(guò)敏風(fēng)險。

三、脂肪結構

優(yōu)質(zhì)配方奶應添加OPO結構脂，這種脂肪結構更易被寶寶吸收。含有DHA和ARA的配方奶有助于寶寶腦部和視力發(fā)育。中鏈甘油三酯適合消化功能較弱的寶寶，但需控制添加比例。

四、碳水化合物成分

普通配方奶以乳糖為主要碳水化合物來(lái)源，與母乳成分一致。無(wú)乳糖配方適合乳糖不耐受寶寶，但需監測使用周期。慎選含蔗糖、玉米糖漿等添加糖的配方奶，這類(lèi)成分可能增加齲齒風(fēng)險。

五、添加劑含量

避免含香精、蔗糖、麥芽糊精等非必要添加劑的配方奶。按照規定添加的維生素和礦物質(zhì)是必要營(yíng)養素。益生菌和益生元添加需符合國家標準，過(guò)量可能引起胃腸不適。

家長(cháng)選購時(shí)需仔細閱讀產(chǎn)品標簽，重點(diǎn)查看營(yíng)養成分表和配料表。初次轉奶應遵循循序漸進(jìn)原則，觀(guān)察寶寶排便情況和皮膚反應。儲存配方奶需注意防潮避光，開(kāi)封后按規定時(shí)間使用完畢。定期體檢時(shí)可將配方奶品牌告知醫生，便于評估營(yíng)養攝入狀況。沖泡時(shí)嚴格按說(shuō)明控制水溫和比例，避免營(yíng)養流失或濃度不當。

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