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蘋(píng)果可以清腸胃嗎?

患者:男,19歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:17

病情描述:
我便秘幾天了,所以每天都吃幾個(gè)蘋(píng)果,蘋(píng)果是可以清理腸胃的嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
作為日常生活中的常見(jiàn)水果,蘋(píng)果聚集有豐富的水溶性食物纖維,而且還有有機酸等物質(zhì)。不僅能夠通過(guò)刺激腸子蠕動(dòng)促進(jìn)排便,而且具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用,所以是常用的清理腸道的水果性食物。由于蘋(píng)果的功效和作用與清腸胃的食物的特點(diǎn)相符合,所以蘋(píng)果是可以用于清理腸胃的。
吳海武 主任醫師 去掛號
贛州市人民醫院 三甲 消化內科
蘋(píng)果一般可以清腸胃,蘋(píng)果本身就屬于一種營(yíng)養價(jià)值挺高的水果,吃了以后能夠對于患者出現的腸胃不適、有腸毒等不良現象,起到輔助治療功效。本身患有高血壓、高血脂以及高血糖、高膽固醇的人群,也可以適量吃一些蘋(píng)果來(lái)平穩疾病?;颊咴诔蕴O(píng)果之前一定要清洗干凈。
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