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泥鰍的脂肪含量高嗎?

患者:男,38歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:20

病情描述:
我現在是脂肪含量高的食物我都不吃啊,泥鰍的脂肪含量高嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類(lèi)似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利于人體抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。
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