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預防哮喘應做到哪些

患者：男，1歲

病情描述:
孩子四個(gè)月還不到就得了哮喘，因為體質(zhì)不好得病后就經(jīng)常發(fā)作，怎樣可以預防發(fā)作幾率？
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科

預防哮喘可通過(guò)避免過(guò)敏原、規范用藥、增強體質(zhì)、監測病情等方式實(shí)現。哮喘的預防主要與呼吸道防護、藥物控制、免疫調節、環(huán)境管理等因素有關(guān)。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸塵螨、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原，保持室內清潔通風(fēng)，使用防螨床品，外出佩戴口罩降低呼吸道刺激。

2、規范用藥

遵醫囑長(cháng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或白三烯調節劑如孟魯司特鈉控制氣道炎癥。

3、增強體質(zhì)

適度進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動(dòng)，補充維生素D和Omega-3脂肪酸，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)支氣管痙攣。

4、監測病情

定期使用峰流速儀監測肺功能，記錄發(fā)作誘因和癥狀變化，及時(shí)就醫調整治療方案。

哮喘患者應保持均衡飲食，避免冷飲及辛辣食物，注意氣候變化時(shí)做好頸部保暖，戒煙并遠離二手煙環(huán)境。

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