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神經(jīng)衰弱吃什么可以緩解?

患者:男,35歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:37

病情描述:
這兩天壓力比較大,焦慮嚴重,經(jīng)常晚上睡不著(zhù)覺(jué),神經(jīng)衰弱嚴重,哪些食物多吃可以緩解?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃葡萄對治療神經(jīng)衰弱有幫助,葡萄中還含有各種氨基酸,很多都是身體所必須的。經(jīng)常吃葡萄,能夠有效的調理神經(jīng)衰弱的情況,非常適合一些經(jīng)常感覺(jué)壓力過(guò)大、身體疲倦以及睡眠不好的患者。
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