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西紅柿含有哪些有些成分

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-09-07 19:16

病情描述:
到了西紅柿成熟的夏季，我基本每天都要買(mǎi)著(zhù)吃，西紅柿當中都含有哪些有效成分呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
西紅柿是營(yíng)養很高的一種蔬菜，含有豐富的果膠等食物纖維，讓人很容易有飽足感，纖維不但無(wú)法被腸消化，還會(huì )吸附多余脂肪一起排出。
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