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哪些食物有增強能量的作用

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-03 22:10

病情描述:
我最近腰酸背痛,腿還容易發(fā)酸,感覺(jué)能量不足,吃什么食物才可以補回來(lái)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
補充能量建議多吃高蛋白素、得力多種營(yíng)養片、小麥胚芽油E、綜合維生素片、天然B營(yíng)養片、深海蛙魚(yú)油、倍欣營(yíng)養片、天然C營(yíng)養嚼片等。
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