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減肥時(shí)需要多喝水嗎？

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-09-04 18:30

病情描述:
開(kāi)始減肥之后，我連水都不敢多喝，減肥時(shí)要不要多喝水？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 中醫科
減肥時(shí)要多喝水。除了盡量少吃，知道嗎，還應該多喝!多喝水可以加快代謝，最好多喝茶，特別是綠茶，可以去除油膩，對減肥有很好的輔助效果。好好加油吧，千萬(wàn)別氣餒!
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